Um assunto que tem sido recorrente aqui no blog são as mudanças de todos os tipos, de todas as formas. Não sei se é culpa da idade, mas sei que algo bom e bonito vem acontecendo aqui dentro há um tempinho. Uma das principais e mais importantes mudanças dessa fase é a que diz respeito à alimentação. Digo isso pois, depois do primeiro primeiro passo (que foi reduzir e eliminar o consumo de carne) é como se um novo despertar acontecesse a cada dia que vou para a cozinha e preparo meu alimento. Já falei um bocado sobre essa escolha nesse post aqui ;)

A caixa veio até com um laço que lembra as faixas da Bela <3

Já são alguns meses de mudanças e de construção de um estilo de vida mais saudável, rotina à qual tenho me adaptado bem, pois estou bastante contente com essas escolhas e tenho encontrado fontes de inspiração e pessoas maravilhosas que me ajudam a continuar seguindo por esse caminho. Um exemplo dessas pessoas em forma de inspiração e que falam alto no meu dia a dia é a Bela Gil <3

Acho que todo mundo conhece a moça, né? E se não conhece, vale a pena correr para o Canal da Bela no Youtube, seguir no Instagram, Facebook e tudo mais. Tem sempre muita dica sobre alimentação saudável e consumo consciente. A receitas da Bela já salvaram meu dia várias vezes, pois nem sempre é fácil pensar nos cardápios diários quanto tem que trabalhar e fazer mais um monte de tarefas. As dicas são práticas e os sabores surpreendentes!

Surpreendente também (e ao mesmo tempo tão combinandinha ♥) é a linha lançada pela Bela Gil e pela Mãe Terra, marca brasileira de produtos alimentícios naturais e orgânicos. Eu já adorava a Bela, já adorava a Mãe Terra e ver as duas juntas foi uma linda surpresa! Melhor surpresa ainda foi receber uma caixa linda recheada com os produtos dessa parceria e um livrinho fofo de receitas.

Além das embalagens lindas, recicláveis e que podem ser facilmente confundidas e camufladas na decoração daqui de casa (vide foto acima), o que me encantou ainda mais foi a escolha dos ingredientes em dois aspectos: tudo bem brasileiro, o que faz com que seja também mais sustentável já que privilegia os pequenos agricultores e promove o desenvolvimento local.

Além da explosão de sabor com ingredientes típicos do Brasil, orgânicos (sempre que possível), integrais e sem pozinhos instantâneos e transgênicos. Gente, bolo de caixinha sem conservantes! É maravilhoso demais!

As estrelas da linha são coco, licuri, babaçu, cacau, mandioquinha, painço e castanhas e todos os benefícios que alimentos integrais trazem <3 As embalagens lindas também são recheadas de informações super úteis sobre os ingredientes e você já pode encontrar os produtos em alguns mercados pelo Brasil (sei que vende Mãe Terra no Pão de Açúcar).

Estou muito apaixonada mesmo ♥  À medida que for preparando as receitas, vou compartilhando com vocês no Instagram, então para saber mais é só acompanhar por lá :)\

Mais infos sobre a Mãe Terra

Fim de semana passado fiz um post no instagram mostrando minha nova bicicleta e contando que estou aprendendo a andar de bicicleta só agora. Pois é, cresci numa cidade de interior no meio das montanhas de Minas Gerais e quem conhece sabe que Nova Lima é só ladeira. Minha mãe até tentou deixar com que eu e meus irmãos andássemos de bicicleta e meu irmão mais velho foi o único que chegou a ter uma durante a infância, mas logo na primeira vez que saiu de casa para andar de bicicleta desacompanhado voltou de braço quebrado. E aí foi desculpa para uma vida inteira e para uma geração inteira sem saber andar de bicicleta. Mãe, eu entendo sua preocupação e não te culpo por isso, pois fiz o mesmo com minha filha que (ainda) não sabe andar de bicicleta.

Sempre tive vontade de aprender, mas nunca o afinco de continuar tentando. Foram tombos horríveis que tomei, calças rasgadas, alguns traumas adquiridos, tudo isso depois dos 17, 18 anos. Mas desde que me mudei para o Rio, essa vontade só aumentou. Não raro, passeio pela praia no fim de tarde, às vezes só pra tomar uma brisa no rosto e muitas vezes me pego imaginando como seria muito mais gostoso se isso fosse de bicicleta. Aqui é tudo muito mais plano e onde moro tem muito espaço para me exercitar, então desde o fim do ano passado venho ensaiando comprar uma bicicleta e treinar.

Meu marido é muitas vezes meu maior incentivador, exceto quando digo que quero comprar um carro antigo (porque pra ele carro só dá trabalho. Antigo então…). Quando ele perguntou o que eu queria de aniversário, só pedi que ele continuasse cumprindo sua parte todos os dias com as tarefas da casa disse que estava de olho numa bike retrô e ele me alertou que como moramos perto da praia, tinha que ser uma com o quadro de alumínio se não enferruja fácil. Isso jogou por água e maresia abaixo minhas pesquisas e a esperança de comprar uma bike “em conta”.

A Nadine XDS (bike que acabei trazendo pra casa) foi a que arrebatou meu coração de vez e foi uma das poucas com modelo retrô que encontrei com o quadro de alumínio. Achei o preço mais em conta na Bike Tech Floripa Online, pois tinha desconto para pagamento à vista e ainda frete grátis. O atendimento foi incrível e chegou muito rápido! Então mais que recomendo! Ela me fará companhia não só nos passeios, pois também já estou com planos ambiciosos e Todos Coisinha pra ela. Afinal, um investimento desses tem que valer rsrs

Mas se você não mora perto da praia ou precisa de uma bike menos cara, acho justo compartilhar aqui minha pesquisa e os modelos preferidos.

A ísis Green seria a minha escolhida, não fosse o quadro de aço. Ela também tem tudo o que eu queria e é linda! O preço é ótimo e o atendimento da Echo Vintage maravilhoso (cheguei a conversar com eles, mas acabei não levando só por causa do quadro de aço).

Bicicleta Rosa – Bicicleta Azul

Esse modelo da Blitz – Novello Style, foi um dos primeiros que pesquisei e gostei. Achei bem fofa e ainda dá pra fazer umas adaptações como cestinha, farol, buzina. No Mercado Livre estão os preços mais em conta e sempre confio em fazer a compra por lá.

Links: Bicicleta Retrô Rosa e Branca – Bicicleta Retrô Azul

Não podia deixar de fora também esses modelos lindos da Oma. O quadro também é em alumínio, bom pra quem mora perto da praia. Bicicleta Retrô Oma Branca - Bicicleta Retrô Oma Azul

A conclusão é que uma bike retrô não sairá muito em conta. Mas sem dúvidas, vale a pena a empolgação multiplicada para aprender a andar de bicicleta numa magrela exatamente como sonhei <3

Há tempos estou ensaiando esse post e nem sei se precisava de tanto ensaio assim. Acho que na verdade é um certo medinho, aquela resistência que a gente sempre tem com as mudanças.

Essas mudanças já vêm acontecendo no meu dia a dia há um tempo. Desde que vim morar no Rio, diminuí drasticamente a quantidade de posts no blog e isso foi uma necessidade que veio de dentro. Desde então é tanta coisa acontecendo, tanta mudança a todo tempo, que fica difícil manter um blog com assuntos estáveis. Cada dia dessa vida nova que se apresentou trouxe um gostinho de aprendizado, de quero mais, de quero aprender mais.

Eu culpo meus 30 anos por isso. Que idade maravilhosa! Foi muito estranho chegar nos 30 e sentir que pela primeira vez na vida, algo de fato mudou com a idade. Fui acompanhando amigos que também chegaram nessa casinha e parece que todos passam por um processo parecido de mudança, de auto conhecimento, de aceitação e de aprendizado.

Esse blog sempre foi muito de mim, então não tem como falar sobre as mudanças que planejo pra cá sem falar das mudanças que aconteceram aqui dentro, não é?

Fonte

O que faz o coração vibrar

Isso foi o que mais influenciou todos os planos (que muito em breve já serão bem reais). Parei pra pensar porque eu já não gostava tanto de criar posts para o blog e me vi numa auto cobrança de fazer posts dobre Faça Você Mesmo. Não que eu tenha desistido de fazer esses posts ou de fazer as coisas eu mesma, mas não quero de forma alguma limitar o tema do blog.

Tantas referências, tantas técnicas manuais, tantos artistas, tantos projetos, tanta gente tem feito meu coração vibrar ultimamente, que essa foi a maneira mais sensata que encontrei de manter o blog vivo: trazendo todo esse mundo de inspirações pra cá! Vamos falar sobre design, arte, artesanato, empreendedorismo, negócios sociais incríveis, casa, decoração e faça você mesmo, claro. Os assuntos mudarão, mas o jeitinho coisinha continua o mesmo <3

Novidades

Além de abrir espaço para novos temas e muitas outras coisinhas, uma mudança foi essencial para trazer ânimo: o blog nunca teve fins lucrativos, apesar de eu aceitar posts pagos quando acho conveniente e interessante. Ele nunca teve e não é minha intenção que tenha. Esse sempre foi um meio extraordinário de comunicação, de escape, de compartilhar aquilo que faz meu coração vibrar <3 A partir de agora, a intenção é que atue de forma análoga a um  pequeno negócio social.

Quando entrar algum dinheiro, será para a manutenção, para pagar as despesas com design, servidor, equipamentos, redes sociais e criação de conteúdo. Para firmar parcerias, será praxe que pelo menos uma parte do pagamento seja revertido doações que serão destinadas a projetos sociais.

Por exemplo: uma organização precisa de móveis novos na biblioteca, então procuro um parceiro de decoração que poderá ceder esses móveis e de contrapartida, ofereço publicidade no blog e nas redes sociais. Esse exemplo maravilhosamente já é real e em breve mostrarei para vocês quem é esse parceiro incrível e qual organização  recebeu a doação.

Para não perder o ritmo e para que tudo tenha ainda mais valor e significado, recrutei um reforço pra lá de especial para ajudar com o conteúdo do blog. Já temos trocado alguns posts nas redes e no blog dela, algum palpite sobre quem é?  Também estou aceitando sugestões e ofertas de quem tem o interesse em colaborar com o blog. Podem me enviar email: donadascoisinhas@gmail.com e eu prometo avaliar com carinho.

E então? O que acha e tudo isso? Prometo voltar na próxima já trazendo posts fresquinhos e cheios de inspiração <3

Já faz um tempo que a gente não faz uma promoçãozinho gostosa por aqui, não é? Acho que essa é sempre uma oportunidade boa de compartilhar com vocês trabalhos interessantes e de de certa forma, presentear os leitores do blog.

A Natália Mastrela é colaboradora aqui do blog e sempre nos presenteia com freebies lindos para várias ocasiões especiais. Dessa vez ela vem trazendo uma seleção mais que fofa de produtos pra gente sortear entre uma das leitoras do blog :D

O kit vem com:

• 1 kit com 10 adesivos de Gatinhos, para você colar fofura onde quiser
• 1 dupla de xícaras de café para aquecer no friozinho do inverno
• 1 postal ilustrado com envelope

E para participar, basta preencher o formulário aqui embaixo e seguir nossas contas no Instagram (@maistrela e @dascoisinhas):

Feitos todos os passos, é só cruzar os dedos e esperar pelo resultado do sorteio no dia 27/06. O ganhador que cumprir as regrinhas todas será comunicado por email e o nome também será divulgado aqui no blog e nas redes sociais. ;)